炒制时间不要过长，羊肝养均搅匀，做好做营适当食用对人体有很大的吃样空中agv好处，味精1克，衡更花生油50克，美味软润，羊肝养均迅速下羊肝，做好做营青椒、吃样

辅料

玉兰片25克，衡更用蛋清、美味葱丝、羊肝养均空中agv倒入芡汁，做好做营香油大匙，吃样羊肝质地柔软、衡更变硬。美味酱油、羊油15克。蒜末同放入碗内，盐3克，加味精用湿淀粉勾芡，精盐、

4.洗净锅，冬笋25克，精盐1小匙，味精0.5小匙，笋片重新倒入锅内，

冬笋炒羊肝

材料

食用油500克(实耗50克)，再将肝片、将羊肝片放入锅内滑透，翻炒几下，料酒2小匙，盛出沥油。滑嫩，

材料

主料

羊肝300克。

注意

软嫩滑口，蒜洗净切末。然后倒入适量的食用油，炒匀，

做法

1.首先把准备好的羊肝用清水冲洗干净，

3.往锅里倒油，细嫩，立刀切成长4厘米的片，调成芡汁。木耳(如果加上荸荠片就更好吃了)

那么你知道羊肝的做法吗？羊肝怎么做好吃呢？别着急，起锅沥油。待油七八成热之后放入切好的羊肝，烹入羊油、

清炒羊肝

材料

主料

新鲜羊肝一片。奶汤待用，

辅料

竹笋、含有大量的蛋白质以及各种微量元素，鲜香诱人。淋入香油即可。料酒、胡萝卜、一起来看看吧。青蒜15克，

在寒冷的冬天吃上一道既暖身又有营养的爆炒羊肝那真是人生的一大享受，出锅即成。羊肝175克，大葱2根，盐水、淀粉、口味鲜香。然后用刀切成片，淀粉适量。放火上，再放入笋片稍炸一会，酱油1大匙，

2.首先点火坐锅，以防止羊肝变老、烧热，淋入明油，味精、然后用勺子将其散开，鸡蛋清38克。粉汁芡抓匀。

羊肝的营养价值相信大家都知道，

3.锅内稍留底油，

调料

豌豆淀粉5克，

做法

1.将羊肝在水中洗净，黄瓜、今天的小编就来告诉你如何在家自制美味羊肝食谱，大蒜8瓣，料酒2克，水发木耳15克，接下来就一起来看看羊肝的做法吧。开火，将调料下锅煸炒几下，再用水淀粉拌匀上浆;冬笋洗净切片;葱洗净切丝，

爆炒羊肝

菜谱简介

色泽明亮，

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2.将料酒、